в

Психологи Восточного Казахстана дали советы по сохранению отношений

Семья остаётся главным институтом общества и важнейшим фактором благополучия. Как отметил Президент Касым-Жомарт Токаев, поддержка семейных ценностей — одна из приоритетных задач государства. В Восточно-Казахстанской области статистика подтверждает интерес к семейной жизни: за 2024 год здесь зарегистрировали 4 724 брака — на 3,3% больше, чем годом ранее. Большая часть новых семей (3 420 пар) образовалась в городах, 1 304 — в сельской местности. Средний возраст вступления в первый брак — 29,5 года у мужчин и 27 лет у женщин. 83,3% браков — внутри одной этнической группы, 16,7% — межэтнические.

В то же время снижается и число разводов: их стало на 1,1% меньше по сравнению с 2023 годом и в 2024-м составило 2 261 случай. Большая часть расторжений (36,5%) приходится на семьи, прожившие вместе от одного до четырёх лет; ещё 25,7% разводов — среди пар, вместе от пяти до девяти лет. Эти цифры ещё раз подтверждают — критические годы для многих браков приходятся на первые этапы совместной жизни.

Психологи региона уверены: многое зависит от готовности людей проговаривать важные темы заранее и от умения договариваться. Один из инструментов, который сегодня активно обсуждают специалисты, — брачный (супружеский) контракт. Психолог Ольга Осипова, работающая с семейными конфликтами, считает, что контракт не надо бояться — наоборот, он помогает предотвратить накопление недоговорённостей, которые в итоге приводят к ссорам и разводу.

«Брачный контракт — это первый опыт, когда будущие супруги встречаются со своими разностями, — говорит Ольга Осипова. — Люди приходят из разных семей, у каждого свои ценности. На консультации пары проговаривают важные вопросы: кто и как будет участвовать в финансовом обеспечении, как распределяются роли, ожидания по карьере, детям, родственникам. Открытый разговор порой развеивает страхи — например, одна моя клиентка призналась, что 16 лет жила на полном обеспечении и для неё важно, чтобы муж содержал семью. Муж, в свою очередь, сказал, что не готов к такому распределению: для него важно, чтобы жена оставалась активной, развивалась и была интересна. Они проговорили это и пришли к договорённости. Без такого разговора конфликт мог бы повторяться много раз и нарастать».

По словам психолога, нынешний шаблон брачного контракта легко дополняется пунктами, которые пара считает нужными: главное — обсуждать пункты вслух, взвешивать «за» и «против» и приходить к общему решению. Такой подход учит слышать друг друга и вести трудные разговоры до того, как мелкие недопонимания перерастут в серьёзные проблемы.

Практическая помощь в сохранении семейных связей приходит и из неожиданных источников. Судебный исполнитель из Усть-Каменогорска Жанар Мадинова прославилась в регионе как «купидон в погонах» — она помогает мужьям и отцам возвращаться в семьи, найти слова примирения и даже сочинить искренние письма признания. «Нужные слова — это то, что волнует человека. Часто нужно сделать первый шаг: позвонить, встретиться с ребёнком, написать письмо, — поясняет Жанар. — На бумаге всё звучит по-другому: романтика находит отклик. И это действует».

Что советуют психологи парам, которые готовятся создать семью или хотят её сохранить?
1. Говорите «на берегу». Обсуждайте финансовые ожидания, планы по карьере и детям, роль родственников и домашние обязанности до регистрации брака. Чёткие договорённости снижают количество неожиданностей и претензий.
2. Не бойтесь брачного контракта. Это не «приговор любви», а инструмент, который помогает формализовать договорённости и снять напряжение вокруг спорных тем.
3. Учитесь вести трудные разговоры. Умение выражать мнение и слышать партнёра — навык, который можно и нужно развивать. Часто причиной разводов является не «несовместимость характеров», а просто недоговорённость.
4. Не избегайте помощи специалистов. Консультации психолога или семейного консультанта помогают выяснить глубинные ожидания и найти компромиссы до того, как эмоции возьмут верх.
5. Малые добрые шаги важны. Жанар Мадинова подчёркивает: порой достаточно простого звонка, письма или встречи с ребёнком, чтобы начать путь к примирению. Эти шаги восстанавливают эмоциональную связь и доверие.
6. Заботьтесь о коммуникации ежедневно. Регулярные откровенные беседы, искренность и внимание к потребностям друг друга — лучшая профилактика конфликтов.

Психологи подчёркивают, что зрелые отношения строятся не на слепом доверии, а на честности и ответственности. Брачный контракт и заранее проведённые разговоры — не замена любви, а инструмент её защиты от житейских бурь. В условиях, когда большинство разводов происходит в первые годы совместной жизни, готовность говорить открыто и договариваться может стать тем самым «спасательным кругом», который удержит отношения и даст семье шанс на долгую и гармоничную жизнь.

В текущем году через телеграм-чат-бот @TazaQazBot поступило более 24 тысяч обращений