Психологи Восточного Казахстана дали советы по сохранению отношений

Семья остаётся главным институтом общества и важнейшим фактором благополучия. Как отметил Президент Касым-Жомарт Токаев, поддержка семейных ценностей — одна из приоритетных задач государства. В Восточно-Казахстанской области статистика подтверждает интерес к семейной жизни: за 2024 год здесь зарегистрировали 4 724 брака — на 3,3% больше, чем годом ранее. Большая часть новых семей (3 420 пар) образовалась в городах, 1 304 — в сельской местности. Средний возраст вступления в первый брак — 29,5 года у мужчин и 27 лет у женщин. 83,3% браков — внутри одной этнической группы, 16,7% — межэтнические.

В то же время снижается и число разводов: их стало на 1,1% меньше по сравнению с 2023 годом и в 2024-м составило 2 261 случай. Большая часть расторжений (36,5%) приходится на семьи, прожившие вместе от одного до четырёх лет; ещё 25,7% разводов — среди пар, вместе от пяти до девяти лет. Эти цифры ещё раз подтверждают — критические годы для многих браков приходятся на первые этапы совместной жизни.

Психологи региона уверены: многое зависит от готовности людей проговаривать важные темы заранее и от умения договариваться. Один из инструментов, который сегодня активно обсуждают специалисты, — брачный (супружеский) контракт. Психолог Ольга Осипова, работающая с семейными конфликтами, считает, что контракт не надо бояться — наоборот, он помогает предотвратить накопление недоговорённостей, которые в итоге приводят к ссорам и разводу.

«Брачный контракт — это первый опыт, когда будущие супруги встречаются со своими разностями, — говорит Ольга Осипова. — Люди приходят из разных семей, у каждого свои ценности. На консультации пары проговаривают важные вопросы: кто и как будет участвовать в финансовом обеспечении, как распределяются роли, ожидания по карьере, детям, родственникам. Открытый разговор порой развеивает страхи — например, одна моя клиентка призналась, что 16 лет жила на полном обеспечении и для неё важно, чтобы муж содержал семью. Муж, в свою очередь, сказал, что не готов к такому распределению: для него важно, чтобы жена оставалась активной, развивалась и была интересна. Они проговорили это и пришли к договорённости. Без такого разговора конфликт мог бы повторяться много раз и нарастать».

По словам психолога, нынешний шаблон брачного контракта легко дополняется пунктами, которые пара считает нужными: главное — обсуждать пункты вслух, взвешивать «за» и «против» и приходить к общему решению. Такой подход учит слышать друг друга и вести трудные разговоры до того, как мелкие недопонимания перерастут в серьёзные проблемы.

Практическая помощь в сохранении семейных связей приходит и из неожиданных источников. Судебный исполнитель из Усть-Каменогорска Жанар Мадинова прославилась в регионе как «купидон в погонах» — она помогает мужьям и отцам возвращаться в семьи, найти слова примирения и даже сочинить искренние письма признания. «Нужные слова — это то, что волнует человека. Часто нужно сделать первый шаг: позвонить, встретиться с ребёнком, написать письмо, — поясняет Жанар. — На бумаге всё звучит по-другому: романтика находит отклик. И это действует».

Что советуют психологи парам, которые готовятся создать семью или хотят её сохранить?
1. Говорите «на берегу». Обсуждайте финансовые ожидания, планы по карьере и детям, роль родственников и домашние обязанности до регистрации брака. Чёткие договорённости снижают количество неожиданностей и претензий.
2. Не бойтесь брачного контракта. Это не «приговор любви», а инструмент, который помогает формализовать договорённости и снять напряжение вокруг спорных тем.
3. Учитесь вести трудные разговоры. Умение выражать мнение и слышать партнёра — навык, который можно и нужно развивать. Часто причиной разводов является не «несовместимость характеров», а просто недоговорённость.
4. Не избегайте помощи специалистов. Консультации психолога или семейного консультанта помогают выяснить глубинные ожидания и найти компромиссы до того, как эмоции возьмут верх.
5. Малые добрые шаги важны. Жанар Мадинова подчёркивает: порой достаточно простого звонка, письма или встречи с ребёнком, чтобы начать путь к примирению. Эти шаги восстанавливают эмоциональную связь и доверие.
6. Заботьтесь о коммуникации ежедневно. Регулярные откровенные беседы, искренность и внимание к потребностям друг друга — лучшая профилактика конфликтов.

Психологи подчёркивают, что зрелые отношения строятся не на слепом доверии, а на честности и ответственности. Брачный контракт и заранее проведённые разговоры — не замена любви, а инструмент её защиты от житейских бурь. В условиях, когда большинство разводов происходит в первые годы совместной жизни, готовность говорить открыто и договариваться может стать тем самым «спасательным кругом», который удержит отношения и даст семье шанс на долгую и гармоничную жизнь.

Новые статьи

В ВКО обсудили подготовку кадров для реальной экономики

В Усть-Каменогорске обсудили, как колледжам ВКО готовить специалистов с учетом реальных потребностей экономики региона. На августовском совещании педагогов организаций технического и профессионального образования участники...

Пять школьников из Алматы представят Казахстан на чемпионате FIRST Global Challenge 2026

Пять школьников из Алматы получили право представить Казахстан на мировом чемпионате по робототехнике FIRST Global Challenge 2026. Путевку на международные соревнования они завоевали по...

Усть-Каменогорск на один вечер вернулся в атмосферу 80-х и 90-х

В Усть-Каменогорске проходит традиционная ретро-вечеринка, посвященная Дню города. На один вечер областной центр погрузился в атмосферу 80–90-х годов – с хитами прошлых лет, яркими...

Өскемендегі Согра ЖЭО-ның жылыту маусымына дайындығы 81,3 пайызға жетті

Шығыс Қазақстан облысының әкімі Нұрымбет Сақтағанов Өскемендегі Согра жылу электр орталығына барып, оның алдағы жылыту маусымына дайындығын тексерді. Биылғы жөндеу науқаны бекітілген кестеге сәйкес...